Tapasztalatból tudom, hogy az irritábilis bél szindróma egyike a legelrettentőbb elnevezéseknek, amivel gyanútlan emberként szembesülhetünk. Én legalábbis ezt a következtetést vontam le azok arckifejezéséből, akiknek beszéltem a problémámról. Nem is beszélve az olyan tévhitekről, miszerint az IBS…

Egy újabb húzós nap a suliban, egyetemen, munkahelyen. Egy újabb konfliktus. Fogalmad sincs, hogyan őrízhetnéd meg a nyugalmadat. Az unalomig ismételt „Nyugi, majd kialakul!” vagy „Ezen nem érdemes stresszelni!” mondatok nem segítenek. Sőt, inkább csak olaj a tűzre. Kétségtelen, valami másra van…